做 SEO 最累的是每次要進 Semrush 後台，在一堆面板之間找關鍵字、比競品、看難度。資料明明都在，就是散。
我後來換了個思路：不要人去適應工具，讓工具來配合對話。做法是把 Claude 當大腦、Semrush API 當眼睛，需要什麼數據就用講的，Claude 幫我去撈、去整理。
開始前你需要三樣東西：一組 Semrush API Key（在 Semrush 後台申請，這裡不放金鑰，請填自己的）、一個支援自訂指令或 MCP 的 Claude 環境，還有下面這段主指令。
設定的邏輯很簡單，就是告訴 Claude 兩件事：API 怎麼連、你要它做哪幾件事。把金鑰換成你自己的，其他照貼：
完整指令（可複製）
準備：先在 Semrush 後台申請 API Key（這裡不放金鑰，請填入你自己的），並在支援自訂指令／MCP 的 Claude 環境貼上下面指令，把 [API_KEY] 換成你自己的。 你是我的 SEO 分析助理。我會給你一個網域或關鍵字，請你透過 Semrush API 幫我完成分析，並用「人話」總結，不要只丟原始數據。 API 設定： - base url：https://api.semrush.com - 金鑰：[貼上你自己的 API_KEY] 我要你做的事： 1. 關鍵字研究：給定種子關鍵字，撈出相關關鍵字、搜尋量、關鍵字難度（KD）、每次點擊成本，挑出「搜尋量還可以、難度不高」的機會詞。 2. 競品分析：給定競爭對手網域，找出他們排名前 20 的關鍵字，標出我也應該搶的詞。 3. 內容缺口：比較我的網域和對手，列出「對手有排名、我沒有」的關鍵字清單。 4. 產出建議：把結果整理成一張表，並直接建議接下來三篇文章要寫什麼主題、鎖定哪些字。 每一步都先說明你打算查什麼，再執行，最後用結論帶走，讓我不用懂 SEO 也看得懂。 我要分析的目標： 網域／關鍵字：【填入】 競爭對手：【填入】
這段指令會讓 Claude 做四件事：關鍵字研究、競品分析、內容缺口、產出建議。每一步它都會先說要查什麼再執行，最後用結論帶走，讓你不用懂 SEO 也看得懂。
我最常用的是「內容缺口」那段。丟自己網域和對手網域，它會列出「對手有排名、我沒有」的字，那份清單基本上就是你接下來的選題表。
工具再強，重點還是你問對問題。當你把 SEO 變成一段可以對話的流程，查數據就從苦差事變成幾句話的事。
你現在卡關的是關鍵字挖不夠，還是有了關鍵字不知道先寫哪篇？
